Cestovné lekárničky

Cestovná lekárnička by nemala chýbať žiadnemu cestovateľovi

Ak radi cestujete, a je jedno, či k vode, do hôr alebo napríklad na chatu, určite by vo vašej výbave nemala chýbať cestovná lekárnička, vďaka ktorej budete mať stále poruke všetko potrebné pre prvú pomoc v rôznych situáciách. Slúži na ošetrenie menších úrazov a bežných zranení, ktoré vás počas cesty môžu stretnúť. Cestovná lekárnička vás tak môže zachrániť v mnohých situáciách a nemala by chýbať v žiadnej výbave správneho turistu.

Aké výhody má cestovná lekárnička?

Nie je vhodné mať obsah lekárničky pohádzaný len tak ledabolo v kufri či taške, pretože v prípade núdze nemusí byť ľahké tieto veci rýchlo nájsť. Cestovná lekárnička ponúka množstvo výhod, ktoré vás presvedčia. Poďme sa spoločne pozrieť na tie najdôležitejšie.

Čo vnútri skrýva cestovná lekárnička? Obsah je zásadný

Samozrejme, že najdôležitejšou časťou je samotný obsah. Outdoor lekárnička na cesty zahŕňa rôzny počet prvkov podľa toho, kam plánujete vyraziť, poprípade pre koľko ľudí je určená. Základné súpravy mávajú do 20 položiek, tie väčšie môžu mať aj napríklad 80. Je dôležité, aby cestovná lekárnička pokryla rôzne situácie, ktoré môžu nastať. Nemusíte si predsa brať tú istú lekárničku na rodinný výlet aj na výstup na Mount Everest.

• Pravidelne užívané lieky sú základom. Myslite na to, aby ste ich mali vždy v dostatočnom množstve a tiež s príbalovým letákom. Nie je nič horšie, než ako keby ste mali na niekoľko dní vysadiť dôležité lieky, ktoré vám skvalitňujú život.
• Prípravky na tráviace ťažkosti, či už je to cestovná nevoľnosť, zápcha, nadúvanie alebo hnačka. Takéto ťažkosti sa môžu objaviť predovšetkým vo východných krajinách, ale môže vás to prepadnúť kedykoľvek. V prípade ťažkostí podporte lieky aj vhodnou diétou.
• Prípravky na alergické ťažkosti vám pomôžu, ak sa vyskytne alergická reakcia, vyrážka alebo napríklad nádcha a slzenie očí. Určité lieky sú síce voľne dostupné, ale pri silnej reakcii vám príde vhod mať poruke rýchlu záchranu.
• Prípravky na ošetrenie drobných úrazov zahŕňajú predovšetkým dezinfekciu. Potom obväzy, náplasti, gázu, ovínadlo aj vatu a samozrejme nožnice. Cestovná lekárnička je ideálna na skladovanie týchto zdravotníckych pomôcok.
• Prípravky na bolesť, zápal a horúčku využijete napríklad pri bolestiach zubov či menštruácii. Ďalej vás tiež môže napríklad nečakane prekvapiť bolesť hlavy, ktorá vie potrápiť. Okrem liekov nezabudnite aj digitálny teplomer.
• Prípravky pri chrípke a prechladnutí sa budú hodiť pri bolestiach krku, kašľa, nádchy či chrípky. Môže ísť o rôzne pastilky, nápoje či napríklad kvapky. Môžete vziať rôzne druhy, pretože toho turistická lekárnička zvládne obsiahnuť veľa.

Čo ďalšie by ešte mohla obsahovať cestovná lekárnička?

Okrem najdôležitejších vyššie spomínaných vecí, by mohla cestovná lekárnička zahŕňať aj ďalšie podstatné veci. Tie síce využijete iba za špecifických podmienok, ale ak na ne zabudnete, tak môže byť zle. Sú nimi najmä nasledujúce predmety, ktoré môže lekárnička na cesty obsahovať.

• Pinzeta,
• trojcípa šatka,
• spínacie špendlíky,
• tejpy,
• opaľovacie prípravky,
• repelent,
• panthenol,
• dezinfekcia vody.

Výhodou je, že ak budete chcieť, môžete si sami korigovať obsah. Cestovná lekárnička môže byť buď kompletne vybavená už pri kúpe, alebo si ju môžete vyplniť podľa svojho uváženia a potrieb a zaobstarať si teda len obal cestovnej lekárničky.

Väčšia vs. mini cestovná lekárnička – kedy sa hodí ktorá?

Rozmery sú veľmi dôležité, pretože práve pri cestovaní potrebujete kompaktnú veľkosť, aby ste ju mohli mať stále poruke. Ak očakávate jednorazové rýchle ošetrenie, postačí vám mini cestovná lekárnička (asi 15 × 10 cm). Keď už predpokladáte častejšie ošetrovanie, alebo hľadáte model pre viac ľudí, zvoľte variant približne 30 × 20 cm, kde sa toho zmestí už naozaj veľa. Postačí vám tak iba jedna cestovná lekárnička.

Cestovná lekárnička má množstvo špeciálnych vlastností

Cestovná lekárnička sa stane skvelým pomocníkom na cestách, a to vďaka svojim funkčným vlastnostiam. Môže ich mať veľa, ale je iba na vás, ktoré reálne využijete. Poďme sa spoločne pozrieť na tie, ktoré lekárnička na cesty ponúka najčastejšie.

• Niekoľko komôr oceníte z hľadiska praktickosti. Všetko má svoje miesto, vďaka čomu vec nájdete rýchlo a ľahko. Lekárnička na cesty, ktorá nemá vnútorné usporiadanie, nie je príliš praktická, pretože v nej budete veci hľadať dlho a chaoticky.
• Obrázky či pokyny k prvej pomoci sú skvelými doplnkami, vďaka ktorým si budete pri ošetrovaní istejší. Nie všetci (aj keď by mali) sú detailne zoznámení s prvou pomocou, a tak im pri ošetrovaní môže turistická lekárnička s obrázkami pomôcť.
• Umývateľnosť vám uľahčí údržbu. Stačí, keď sa cestovná lekárnička utrie vlhkou handričkou a hneď je zase ako nová. Niektoré modely môžete tiež jednoducho vložiť do práčky a vyprať na šetrný program.
• Vodoodolnosť oceníte v prípade, že často cestujete aj v daždi či zime. Lieky tak budú stále v bezpečí. Lekárnička na cesty, ktorá nemá túto vlastnosť, by mala byť uložená vo vodoodolnom obale či nevystavovaná vode.
• Popruh či držadlo vám umožní lekárničku vziať ľahko do rúk, alebo ju pripevniť napríklad za opasok. V niektorých situáciách totiž nemusíte chcieť mať pri sebe veľký batoh, kam sa cestovná lekárnička ľahko zmestí.

Špeciálnu výbavu si zaslúži cestovná lekárnička pre deti

Deti môže stretnúť úraz prakticky kdekoľvek a pre tieto situácie je ideálna cestovná lekárnička pre deti. Je dobré mať poruke dezinfekciu, gázový štvorec, ovínadlo, náplasť na odreniny, náplasťové stehy na tržnú ranu, hojivú masť a vlhčené obrúsky. Ďalej by potom cestovná lekárnička pre deti mala obsahovať lieky na bolesť či chrípku, prípadne prípravky na zažívacie ťažkosti určené priamo pre danú vekovú kategóriu alebo hmotnosť dieťaťa.

4 tipy na záver alebo cestovná lekárnička by mala byť stále aktuálna

V poslednom rade by ste mali dbať na niekoľko vecí, vďaka ktorým bude cestovná lekárnička stále v top stave. Zaručene sa totiž nechcete dostať do situácie, keď ju budete potrebovať, ale z nejakého dôvodu to nebude možné. Poďme sa teda pozrieť na pár základných tipov.

1. Je vhodné, aby bola cestovná lekárnička skladovaná v suchu a na dostupnom mieste.
2. Pred každou cestou skontrolujte dátum spotreby, aby ste nenosili exspirované prípravky.
3. Baľte turistickú lekárničku podľa toho, na aké miesto práve konkrétne cestujete.
4. A úplne na koniec. Dbajte na to, aby bola lekárnička na cesty vždy poruke.

Ak máte radi homeopatiu, nemala by vám chýbať homeopatická cestovná lekárnička. V nej by ste mali mať najmä prípravky na úrazy, pobyt na slniečku, proti nevoľnosti, na uštipnutie hmyzom či na prevenciu viróz.