Anatomické vankúše

Čím sa anatomický vankúš vyznačuje?

Anatomický vankúš na spanie je tvarom prispôsobený ľudskému telu, najmä hlave a šiji. Samotná výplň vankúša je obvykle tvrdšia, a preto môže byť prechod z klasického na anatomický vankúš trochu nepríjemný.

Anatomický vankúš a jeho hlavné výhody

Už viete, že anatomický vankúš má špeciálny tvar a výplň. Čo to však znamená pre vaše zdravie? Pozrite sa, aké prínosy anatomické vankúše majú práve zo zdravotného hľadiska.

Anatomický vankúš podľa spánkovej polohy

Anatomický vankúš vyberajte podľa niekoľkých kľúčových skutočností. Jednou z najdôležitejších je určite poloha spánku. V ponuke tak nájdete ako ortopedický vankúš na spanie na boku, tak aj na chrbte alebo bruchu.

• Anatomický vankúš na spanie na boku musí byť vysoký tak, aby podporoval prirodzenú polohu krčnej chrbtice.
• Ergonomický vankúš na spanie na chrbte je spravidla nižší. Kľúčové je opäť zahnutie krčnej chrbtice.
• Ortopedické vankúše na spanie na bruchu sú veľmi nízke. Pozícia na bruchu s vysokým vankúšom škodí chrbtici.

Každá spacia poloha vaše telo zaťažuje inak. Práve preto nie je možné zvoliť jeden univerzálny ortopedický vankúš na všetky polohy spánku.

Anatomický vankúš podľa veľkosti

Kvalitný anatomický vankúš by mal mať zodpovedajúci tvar, výšku, ale aj veľkosť. Pokiaľ ste zvyknutí na menšie vankúše, vyskúšajte rozmery 40 × 30 alebo 40 × 40 cm. Ak hľadáte väčší ortopedický vankúš na krčnú chrbticu, stavte na 50 × 70, 60 × 70 a väčší variant.

Anatomický vankúš a typ výplne

Anatomický vankúš sa vyrába z pamäťovej peny, latexu alebo peria. V čom sa jednotlivé varianty líšia a aký bude najlepší ortopedický vankúš práve pre vás?

• Anatomický vankúš z pamäťovej peny sa vytvaruje presne podľa vášho tela. Je vhodný pre alergikov.
• Latexové anatomické vankúše sú prírodnou alternatívou vankúšov z pamäťovej peny. Rovnako hypoalergénne.
• Ortopedické vankúše z peria a prachového peria ocenia milovníci klasických výplní. Pozor však na alergie.

Niektoré anatomické vankúše vsádzajú na PUR penu. Tá sa zdá byť o niečo tvrdšia, avšak časom zmäkne.

Dôležitý je aj materiál obliečky vankúša

Či už vyberáte zdravotný anatomický vankúš alebo vankúš proti chrápaniu, vždy zvážte materiál, z ktorého je vyrobená obliečka na anatomický vankúš. Najčastejšie sa využívajú odolné a hypoalergénne umelé vlákna, alternatívou je prírodná bavlna.